令和8年1月に介護福祉士試験を受けようと頑張っている皆様。

試験勉強の進み具合はいかがでしょうか？

「この勉強法で本当に合ってるのかな？」と悩んでいる方に向けて、「過去問」を使った効率的な勉強法をお伝えします！

実は、過去問は試験対策の中でも一番頼れる存在なんです。

この記事では、無駄を省いて、最短で合格を目指すためのコツをお伝えします。

なぜ過去問がそんなに大事なのか

まず、「なんで過去問がそんなに重要なの？」と思いませんでしたか。

実は、介護福祉士試験の問題の約6割が、過去問と似たテーマや形式で出題されているんです。

つまり、過去問をやり込めば、合格ラインの点数をほぼカバーできるってこと。

これはもう使わない手はないですよね！

さらに、過去数年分の過去問をやり込むことで、試験の「出題傾向」や「解答のパターン」がわかるようになります。

「どんな問題が多く出るのか」とか、「どう答えればいいのか」という感覚が自然と身について、応用力もぐんぐん上がります。

過去問を使った具体的な勉強法

では、「過去問が大事なのはわかったけど、どうやって使えばいいの？」という疑問にお答えしていきますね。

ポイントは3つです。

それぞれ具体的に解説します。

① 過去3年分の過去問を購入する

まず最初にすることは、直近3年分の過去問を買いましょう。1年分で125問、3年分で375問あります。この量をこなすのは大変ですが、繰り返すことで確実に力になります。おすすめはこちら。

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② 10回繰り返す

ここが大事です。一度や二度解いただけでは不十分。間違えても気にせず、少なくとも10回以上は繰り返してください。最初は「何となく見たことあるな」くらいでもOKです。5～6回解くと、「この選択肢は違うな」と判断できるようになり、10回を超えると「この問題はもう大丈夫！」と思えるレベルになります。

③ 復習をしっかり

解きっぱなしにしないことも大切です。間違えた問題は、なぜ間違えたのかを必ず確認しましょう。正解の理由だけでなく、間違いの選択肢がなぜ不正解なのかまで理解しておくと、少しひねった問題にも対応できるようになります。

効率よく進めるためのコツ

効率よく勉強を進めるためのコツは3つあります。

それぞれ具体的に解説します。

① 過去問だけに集中！

受験対策の中心は過去問です。参考書や予想問題に手を広げすぎると、かえって混乱してしまいます。特に試験が近づいてきたら、過去問3年分を繰り返し解くというシンプルな戦略が一番効果的です。

② 動画やアプリを使う

もし「紙の過去問はちょっと苦手…」という方がいれば、YouTubeや学習アプリを使うのもおすすめです。動画ではポイントを視覚的に学べるので、記憶に残りやすいですし、アプリなら通勤時間やちょっとしたスキマ時間にも学習できます。

③ 計画的に進める

1日で全部やろうとするのは無理があります。過去問を小分けにして「1日〇〇問ずつ解く」とか、「週に〇パート終わらせる」とか、自分に合ったペースを作るのがコツです。試験日から逆算して、1日にどれぐらいの勉強量をこなすべきか計算してみましょう。

避けたいNGな勉強法

せっかく頑張っているのに、非効率なやり方だともったいないです。次のようなやり方は避けるようにしましょう。

詳しく知りたい方は、コチラの記事をご覧下さい。

https://kaigoshi-tomoblog.com/how-to-study-for-the-care-worker-examination/

他にも、試験に出ないような細かい知識を追い求めてしまったり、参考書や予想問題集をいくつも購入して、知識が散らばってしまうようなケースです。

「まずは過去問！」と心に決めておきましょう。

試験勉強はシンプルに

介護福祉士試験の勉強法は、とてもシンプルです。

次の【学習サイクル】を繰り返すだけでOKです。

過去問を中心にして、効率よく知識を吸収するのが成功へのカギです。

しんどいけど、繰り返しの努力が必要です。

途中で諦めず、コツコツと続けていきましょう。

おわりに

いかがだったでしょうか。

介護福祉士試験は、正しい方法で取り組めば決して難しい試験ではありません。

過去問を味方にして、自分のペースで着実に学んでいけば、きっと合格に近づけます。

この試験を突破することで、介護福祉士としての新たな一歩を踏み出せるはずです。

みなさんの努力が報われ、素晴らしい未来につながることを心から応援しています！

お知らせ【介護職の方へ！老後とお金の不安を解消する方法！】

介護職の仕事をしていると、低賃金や物価の高騰、そして将来に対する漠然とした不安がついて回ります。

特に独身の方は老後の生活費や年金に対する不安が大きいのではないでしょうか？

下記のブログは、そんな不安を解消するために実践すべき7つの方法です。

少しの工夫と努力で、将来の不安を減らし、安心した未来を作るための第一歩を踏み出してみましょう！ 詳しくはこちらの記事をご覧ください。

https://kaigoshi-tomoblog.com/the-issues-of-old-age-and-money-faced-by-caregivers/

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介護福祉士試験の合格率は毎年だいたい70％～80％くらいです。

でも、毎回不合格になってしまい、何度も挑戦している人も少なくありません。

一発で合格したいなら、効率よく勉強するのがポイント！

今回は、よくある「やっちゃいがちなダメな勉強法」と、その改善方法をわかりやすくお伝えします。

過去問を後回しにする

介護福祉士試験の勉強で、過去問を最後に取っておくのは、実はすごくもったいないことです。

過去問を解くことで「何がよく出るか」「どんな問題が作られやすいか」が見えてきます。

これが分かれば、勉強の方向性がバッチリ定まって効率がグンとアップしますよ！

過去問は、勉強の羅針盤みたいなものです。

上手に使えば、効率よく勉強が進んで一発合格も夢じゃありません！ぜひ、過去問を最初から活用してみてください。

暗記だけで勉強を終わらせる

暗記って勉強の基本ではあるけれど、それだけで試験対策が完璧になるわけじゃありません。

覚えただけだと、試験のときに「あれ、何だっけ？」と、頭が真っ白になっちゃうこともあります。

大事なのは、覚えたことをちゃんと思い出せるように練習すること！これが「試験で点を取る力」につながります。

暗記だけでは点数はとれません。

その知識をどう活かすかが合格のカギです。

問題を解く、説明する、間違いを直す。この3つを繰り返せば、暗記した内容がしっかり実力に変わります！

非効率な暗記方法にハマる

勉強中にカラフルなマーカーで教科書に線を引いたり、ノートに間違えたポイントをきれいにまとめたりするは、「やってる感」が出て気分は良いかもしれません。

でも、実はそれだけでは効果が薄いことがほとんどです。

ついつい作業自体が目的になり、本来の「覚える」「問題を解く」ということをおろそかにしてしまいます。

ただの「作業」で終わらせるのではなく、「記憶を定着させる」ことを目指しましょう。

小さな範囲を繰り返し復習していけば、自然と頭に入っていきます！

おわりに

いかがだったでしょうか。

介護福祉士試験に向けた勉強は、効率を重視することが大切です。

そして、勉強の目的は合格ラインを超えるための実力をつけること。

そのためには「問題を解く力」を身につけることが必要です。

「暗記だけ」、「まとめ作業だけ」では「問題を解く力」はつきません。

「過去問を徹底的に解く」ことを中心に、それを補助するために、暗記やマーカーなどを活用していく、といったスタンスがおすすめです。

一歩ずつ取り組めば、必ず結果はついてきます。

この記事が、皆さんの勉強のお役に立てたなら幸いです。

一発合格を目指して頑張ってください！

最後に、僕がおすすめするテキストについて書いた記事を紹介させていただきます。

興味のある方は、ぜひ、参考にしてみてください。

https://kaigoshi-tomoblog.com/featured-text/

お知らせ【介護職の方へ！老後とお金の不安を解消する方法！】

介護職の仕事をしていると、低賃金や物価の高騰、そして将来に対する漠然とした不安がついて回ります。

特に独身の方は老後の生活費や年金に対する不安が大きいのではないでしょうか？

下記のブログは、そんな不安を解消するために実践すべき7つの方法です。

少しの工夫と努力で、将来の不安を減らし、安心した未来を作るための第一歩を踏み出してみましょう！ 詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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第38回介護福祉士国家試験の概要

公益財団法人社会福祉振興・試験センターより介護福祉士試験の概要発表がありました。

1．試験日

令和8年1月25日（日曜日）

2．申込期間

令和7年8月6日（水曜日）から9月5日（金曜日）まで

3．試験地

北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、福島県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、石川県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

4．試験科目

①人間の尊厳と自立、 ②人間関係とコミュニケーション、 ③社会の理解、 ⑨介護の基本、 ⑩コミュニケーション技術、⑪生活支援技術、 ⑫介護過程、 ④こころとからだのしくみ、 ⑤発達と老化の理解、 ⑥認知症の理解、 ⑦障害の理解、 ⑧医療的ケア、 ⑬総合問題

5．合格発表

• 令和8年3月16日（月曜日）試験センターのホームページに掲載（合格者の受験番号を掲載）
• 令和8年3月19日（木曜日）結果通知発送

合格率予想

まずは、過去の合格率を見てみましょう。

第38回介護福祉士国家試験対策

試験対策に必要な情報を5つに分けて解説します。

それぞれ具体的に解説します。

① 試験の解答方法

対策の前に介護福祉士筆記試験の出題形式などを確認しておきましょう。

出題形式は五者択一です。

５つの選択肢から「正しいもの」「適切なもの」などを１つ選ぶ感じです。

規定上は「五者択一を基本とする多者選択形式」となっています。

現在のところ多者選択形式では出題はされていません。

解答はマークシートです。

マークシートなので、用語や漢字を正確に書ける必要はないです。

問題数は前の章でも書いた通り125問です。

１問１点ですので125点満点となります。

② 介護福祉士筆記試験の試験時間

介護福祉士試験は午前と午後に分かれています。

午前の科目（100分）10時00分〜11時40分

• 人間の尊厳と自立
• 人間関係とコミュニケーション
• 社会の理解
• こころとからだのしくみ
• 発達と老化の理解
• 認知症の理解
• 障害の理解
• 医療的ケア

午後の科目（120分）13時35分〜15時35分

• 介護の基本
• コミュニケーション技術
• 生活支援技術
• 介護過程
• 総合問題※※4領域（人間と社会、介護、こころとからだのしくみ、医療的ケア）の知識と技術を横断的に問う問題

③ 合格ラインについて

合格するには、次の2つの基準をクリアする必要があります。

1、総得点の正答率が60％程度（問題の難易度によって補正あり）

2、1を満たし、以下の11科目群すべてで得点すること（0点の科目群がないこと）

• 人間の尊厳と自立（2問）、介護の基本（10問）
• 人間関係とコミュニケーション、コミュニケーション技術（4問）
• 社会の理解（12問）
• 生活支援技術（26問）
• 介護過程（8問）
• こころとからだのしくみ（12問）
• 発達と老化の理解（8問）
• 認知症の理解（10問）
• 障害の理解（問10）
• 医療的ケア（5問）
• 総合問題（12問）

合計125問

※2026年の介護福祉士国家英検から【パート合格制度】が開始されます。

詳しく知りたい方は、コチラの記事をご参照ください。

https://kaigoshi-tomoblog.com/part-pass-system/

④ 受験対策

とにかく過去問を解くことがカギです。

参考書を片っ端から読むのも役立つかもしれませんが、私が推奨する学習法は以下の手順を繰り返すことです。

これを繰り返しましょう。

過去3年分の問題をやるだけでも十分です。

重要なのは続けること。

元気がある日は多めに進め、疲れている日は1日数問だけでもOKです。

休まない習慣を作ることが大切です。

1日休んでしまうと、次の日に取り掛かれなくなる可能性があります。

だからこそ、無理のない範囲で続けることを意識してください。

⑤ 過去問が重要な理由

過去の試験で出題傾向は大きく変わらないことが多く、過去問を解くことで全体的な内容を効率よくカバーできます。

また、間違えた問題を見直すことで関連知識も身につき、自然と理解が深まります。

特に時間の限られた社会人には過去問学習がおすすめです。

過去問を購入する際は必ず最新のものを選びましょう。

制度は毎年少しずつ変化し、3年ごとに大きな改正がある場合もあります。

古い過去問では対応できないことがあるため、惜しまず最新のものを用意してください。

テキスト選びで悩んでいる方は、コチラの記事を参考にしてください。

https://kaigoshi-tomoblog.com/featured-text/

今ではスマホアプリも便利です。

無料版でも解説がついており、得点管理機能もあるため、机に向かうのが難しいときに活用すると良いでしょう。

補足：

令和5年度より【人間関係とコミュニケーション】にて「チームマネジメント」という内容が追加されました。（チームマネジメント＝目標達成のための運営）

背景としては「介護福祉士養成課程における教育内容の見直し」が行われた際に、介護福祉士の業務において重要なスキルであると認められたからです。

おわりに

いかがだったでしょうか。

介護福祉士国家試験は年に一度のチャンスです。

職場の先輩や上司から「簡単だよ」という声を聞くことがあるかもしれませんが、油断せずにしっかりと対策を立てて挑みましょう。

試験日は待ってくれません。

「まだ余裕がある」と思う方も、「早めに準備を始めた」という方も、試験日は必ずやってきます。

後悔しないためにも、今できることに全力を尽くしましょう。

皆さんの成功を応援しています！

最後まで読んでいただきありがとうございます。試験当日に向けてしっかり準備し、自信を持って挑んでください。

お知らせ【介護職の方へ！老後とお金の不安を解消する方法！】

介護職の仕事をしていると、低賃金や物価の高騰、そして将来に対する漠然とした不安がついて回ります。

特に独身の方は老後の生活費や年金に対する不安が大きいのではないでしょうか？

下記のブログは、そんな不安を解消するために実践すべき7つの方法です。

少しの工夫と努力で、将来の不安を減らし、安心した未来を作るための第一歩を踏み出してみましょう！ 詳しくはこちらの記事をご覧ください。

https://kaigoshi-tomoblog.com/the-issues-of-old-age-and-money-faced-by-caregivers/

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